鸡蛋:养血 西红柿:生津止渴 白糖:低蛋白质
1.蕃茄切丁
2.鸡蛋搅匀
3.锅里加油开中火煎蛋(尽量煎嫩煎薄点)
4.盛出鸡蛋,把蕃茄丁倒锅里,加点白糖,翻炒下
5.倒入炒好的鸡蛋
6.加水,加蕃茄酱。
7.锅开加入盐,鸡精,尝味,关火。盛出就可以喝啦!!!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
蛋挞的做法大全
共107道菜