米饭:活血化瘀 豆角:活血化瘀 土豆:活血化瘀
1.土豆半个削皮切丁,三根豆角去筋洗净,放锅里煮到八分烂。
2.切丁备料放盘里备用
3.将备料,米饭,鸡蛋放锅里热炒(加酱油和耗油),装盘。
4.铺满芝士
5.放微波炉里烤一分钟
6.热腾腾能拉丝的焗饭做好了
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