南瓜胡萝卜炒饭

南瓜胡萝卜炒饭
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健康功效

南瓜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质

南瓜胡萝卜炒饭的做法

  • 南瓜胡萝卜炒饭的做法图解1

    1.先把胡萝卜和南瓜放入蒸锅,蒸熟待用

  • 南瓜胡萝卜炒饭的做法图解2

    2.黄瓜火腿切丁

  • 南瓜胡萝卜炒饭的做法图解3

    3.锅加热,下油和火腿,黄瓜,胡萝卜,大火翻炒

  • 南瓜胡萝卜炒饭的做法图解4

    4.加入热米饭,盐,翻炒,在要出锅时加入南瓜,翻炒后出锅,

小贴士

适合孩子的口味,而且补充大量的维生素。但是火腿不建议给孩子吃,也可以自己做火腿

本菜谱由巧克力泡泡上传

南瓜胡萝卜炒饭的家常做法

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