排骨:保护神经系统 花椒:温中
1.排骨洗干净,入锅加水烧开去血液
2.去血液后,洗干净凉干,备用
3.辅料与蒜,姜切莫备用
4.葱切莫备用
5.凉干的排骨放锅里,加料酒,大料,盐,老抽,姜片,花椒,再加水煮到8.9分熟
6.起锅
7.锅里加油把配料下锅炒,炒的时候加盐,鸡精,花椒
8.起锅放一边,然后把排骨倒入锅里,加鸡精,盐,生抽,炒一会儿,再加水煮几分钟
9.炒好起锅,把之前炒好的配料浇于表面既可
下饭
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