醋泡黑豆

醋泡黑豆
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作者:薄荷bhm

健康功效

黑豆:健脾
醋:消食积

醋泡黑豆的做法

  • 醋泡黑豆的做法图解1

    1.黑豆拿出来清洗

  • 醋泡黑豆的做法图解2

    2.清洗干净后沥干水分静置,最好拿到有阳光的地方晒晒干

  • 醋泡黑豆的做法图解3

    3.黑豆待干过程中用热水泡乐扣罐并用干净的布擦干水分待用

  • 醋泡黑豆的做法图解4

    4.黑豆水分干的差不多的时候就放到烧热的锅里翻炒,炒八分钟,看到黑豆个头逐渐变的饱满,关火放凉

  • 醋泡黑豆的做法图解5

    5.黑豆放凉后装入乐扣罐,按1:2比例倒入原醋

  • 醋泡黑豆的做法图解6

    6.扣上盖子,一周之后就可以吃了

小贴士

我在完成的第二天又加了点醋下去,黑豆在泡的过程中也在吸收水分,所以要留意下是否要加醋,所以要看自己的乐扣罐大小来做,免得浪费活着醋不够之类的;炒黑豆的时候也要看你的量来控制炒的我时间;还有的就是炒好后放凉了再倒入原醋。

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醋泡黑豆的家常做法

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