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蒜蓉瘦肉蒸豆腐
健康功效
豆腐:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
蒜蓉瘦肉蒸豆腐的做法
![蒜蓉瘦肉蒸豆腐的做法图解1]()
1.准备好材料如图所示，洗干净，蒜头，姜剁碎
![蒜蓉瘦肉蒸豆腐的做法图解2]()
2.豆腐切丝摆盘子
![蒜蓉瘦肉蒸豆腐的做法图解3]()
3.瘦肉切丝放入，生抽，蚝油，料酒，盐，油腌一下拌好
![蒜蓉瘦肉蒸豆腐的做法图解4]()
4.把肉放豆腐上面，加入适量水
![蒜蓉瘦肉蒸豆腐的做法图解5]()
5.电压锅蒸10分钟
![蒜蓉瘦肉蒸豆腐的做法图解6]()
6.掉气后取出拌均即可吃了
小贴士
调瘦肉要放咸点，豆腐就不要放盐子。
蒜蓉瘦肉蒸豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.准备好材料如图所示，洗干净，蒜头，姜剁碎
2.豆腐切丝摆盘子
3.瘦肉切丝放入，生抽，蚝油，料酒，盐，油腌一下拌好
4.把肉放豆腐上面，加入适量水
5.电压锅蒸10分钟
6.掉气后取出拌均即可吃了
调瘦肉要放咸点，豆腐就不要放盐子。
