鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.把鸡蛋分别打在无油无水的盆里
2.把面粉,牛奶,调和油加在蛋黄里拌匀
3.蛋清里分三次把白糖加入打发
4.把三分之一的蛋清加入蛋黄里,拌匀后,再把剩下的加入拌匀,放入烤箱150度四十分钟,凉冷就可以脱模啦!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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