韭菜:温中行气 香菜:护齿、低蛋白质
1.肉馅自己按照喜欢的口味调好,菠菜汁和面
2.菠菜面和普通面粉和的面搓成图上的样子
3.菠菜面擀平 不要擀薄了 然后把中间的包起来
4.切成一段段
5.擀面皮 中间不要擀太薄 周边擀薄一点
6.包肉馅
7.捏好就可以啦
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