杞子烧非洲鲫

杞子烧非洲鲫
97690浏览 / 2285收藏
作者:未知数

健康功效

香菜:护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

杞子烧非洲鲫的做法

  • 杞子烧非洲鲫的做法图解1

    1.鱼洗干净用刀在背上斜切几刀好入味。放入生抽,3勺料酒腌半个钟

  • 杞子烧非洲鲫的做法图解2

    2.葱,香菜,恭,姜,杞子全部洗好弄好如图所示

  • 杞子烧非洲鲫的做法图解3

    3.鱼生上抹上一层淀粉

  • 杞子烧非洲鲫的做法图解4

    4.锅预热入五勺子花生油,油温8成热时放入鱼煎两面黄黄

  • 杞子烧非洲鲫的做法图解5

    5.把鱼放一边,放入,蒜蓉,姜末爆香

  • 杞子烧非洲鲫的做法图解6

    6.倒入适量水,放入杞子,1勺白糖,1勺老抽,半勺盐,适量生抽,盖上盖子煮五分钟左右

  • 杞子烧非洲鲫的做法图解7

    7.最后放入香菜,葱煮到汁差不多收就好。要留些汁才好吃。

小贴士

油一定要很热才下鱼不然会粘锅。我就心急了一下造成粘锅的现象。

本菜谱由未知数上传

杞子烧非洲鲫的家常做法

全部
回到顶部