蒸土豆丝

蒸土豆丝
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作者:萌萌宝妈

健康功效

土豆:和胃

蒸土豆丝的做法

  • 蒸土豆丝的做法图解1

    1.土豆去皮切细丝,刀功不太好的可以借助擦丝工具

  • 蒸土豆丝的做法图解2

    2.切好的土豆丝放入水里浸泡几分钟,洗掉自身的淀粉,然后冲洗干净控水,用干抹布或者厨房纸将水分吸干

  • 蒸土豆丝的做法图解3

    3.然后倒入油,拌均,撒入盐拌均匀

  • 蒸土豆丝的做法图解4

    4.将面粉倒入,让每一根土豆丝都粘上面粉

  • 蒸土豆丝的做法图解5

    5.蒸锅先烧上一锅开水

  • 蒸土豆丝的做法图解6

    6.拌好的土豆丝放入蒸笼,不要太厚,水开后上锅蒸,根据食材的多少以及厚度,大概蒸3到5分钟即可

  • 蒸土豆丝的做法图解7

    7.蒸好的土豆丝倒入一个盘子里,用筷子挑散,晾凉

  • 蒸土豆丝的做法图解8

    8.蒜汁、小磨香油,混合均匀浇在土豆丝上,拌均就可以吃了

小贴士

这道菜是非常健康的蒸菜,营养流失少,土豆、胡萝卜、红薯叶、芹菜叶、榆钱等等都可以蒸。早餐搭配一碗粥,很满足!

本菜谱由萌萌宝妈上传

蒸土豆丝的家常做法

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