红烧马胶鱼

红烧马胶鱼
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作者:桃江仙子

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

红烧马胶鱼的做法

  • 红烧马胶鱼的做法图解1

    1.马胶鱼买的时候就让处理开膛,切段了,需洗净即可。

  • 红烧马胶鱼的做法图解2

    2.马胶较大一鱼两吃(2斤6两,2人吃),一大半加生盐腌梅香鱼。

  • 红烧马胶鱼的做法图解3

    3.洗净配料,小葱切段,姜切片,干辣椒切段。

  • 红烧马胶鱼的做法图解4

    4.剩下的热锅凉油,用生姜片擦锅防沾,煎香两面。

  • 红烧马胶鱼的做法图解5

    5.放入葱白,姜,蒜,干辣椒爆香后放入适量生抽,盐,水焖与分钟。

  • 红烧马胶鱼的做法图解6

    6.收汁后放入小葱。

  • 红烧马胶鱼的做法图解7

    7.盛盘。

小贴士

此鱼肉厚,需焖煮时间稍长,以便熟成及入味。

本菜谱由桃江仙子上传

红烧马胶鱼的家常做法

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