用料：
- 菠菜 一小把
- 胡萝卜 一根
- 面粉 适量
小贴士：
汤头可以随自己喜欢的放，西红柿蛋花汤，鸡汤排骨汤都行。还可以放肉和菜炒着吃。即好看又好吃，就是爱挑食的小孩也会喜欢的。
做法：
- 1. 把菠菜胡萝卜分别打成汁活成稍微硬一点的面团
- 2. 擀成厚一点的饼
- 3. 切成约一厘米见方的小方块
- 4. 撒点面粉防止黏连，在有花纹的盖帘上用拇指向上捻一下，就成有花纹的麻食
- 5. 一捻。
- 6. 又一个，很快的。
- 7. 麻食搓好了。
- 8. 烧水煮熟。
- 9. 浇上鸡汤或骨头汤或菜汤
- 10. 浇上西红柿鸡蛋也很美味