香哈网>菜谱大全>丝瓜炒蛋
丝瓜炒蛋
健康功效
丝瓜:凉血
鸡蛋:护眼明目
花生油:健脑益智、抗癌防癌
丝瓜炒蛋的做法
![丝瓜炒蛋的做法图解1]()
1.丝瓜削好皮，洗干净鸡蛋打入碗里
![丝瓜炒蛋的做法图解2]()
2.切瓜削凌型，鸡蛋调成鸡蛋液。
![丝瓜炒蛋的做法图解3]()
3.锅预热，入花生油，油温热后入鸡蛋等凝固一点才动它
![丝瓜炒蛋的做法图解4]()
4.炒成棉花状盛出
![丝瓜炒蛋的做法图解5]()
5.再次入油，倒入丝瓜炒至软
![丝瓜炒蛋的做法图解6]()
6.倒入鸡蛋炒到熟
![丝瓜炒蛋的做法图解7]()
7.最后放入1勺半盐炒均匀就可以了
小贴士
丝瓜炒的过程中会出水，不用加水。
丝瓜炒蛋的家常做法
（全部）
丝瓜:凉血
鸡蛋:护眼明目
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.丝瓜削好皮，洗干净鸡蛋打入碗里
2.切瓜削凌型，鸡蛋调成鸡蛋液。
3.锅预热，入花生油，油温热后入鸡蛋等凝固一点才动它
4.炒成棉花状盛出
5.再次入油，倒入丝瓜炒至软
6.倒入鸡蛋炒到熟
7.最后放入1勺半盐炒均匀就可以了
丝瓜炒的过程中会出水，不用加水。
