香菇:透疹 鸡腿菇:利尿
1.葱蒜切未备用
2.炒锅下油丶下葱蒜末小火煸香。
3.下二菇煸炒至微缩。
4.下花菜继续翻炒至微软,加入白开水闷烧1分钟
5.加入青椒稍翻炒后下蚝油翻炒至蚝油全部被花菜吸收,起锅装盆。
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