西洋参:清热泻火 薏米:护齿、保护骨骼
1.乌鸡洗好待用
2.薏米洗好泡二小时待用
3.西洋参、姜待用
4.乌鸡飞水去沫
5.所有食材放进瓦煲加适量的水大火煲开,中小文煲二小时,关火即可
6.装碗上桌
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