猪肉:益气 香菇:化痰 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.1 把猪肉剁碎。 香菇用水泡开,洗净剁碎。
2.把剁好的猪肉,香菇放一起,放适量盐,酱油,葱花调味待用。
3.把豆角头,尾切掉,放入烧开的水焯熟,记得水放点盐入味,豆角焯熟放入冷水,捞出。
4.把豆角绕成圆形,把肉放到中间。
5.上油锅煎,小火煎熟
6.两边都煎好,调汁,放一匙生粉,一匙酱油,少取盐,调好倒入锅中,盖上锅盖,收汁两分钟,便可出锅。
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