茼蒿:安神 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把茼蒿洗干净切成段
2.大蒜拍碎切丁,肉切片或者丝
3.锅内倒入油,放蒜末煸炒出香味,
4.放入肉,加酱油,待肉翻炒变色后加入茼蒿
5.茼蒿炒软变深绿色即可出锅。
可以不放肉。蒜末煸炒的越香,菜越好吃
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