牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
盐 | |
鸡精 | |
老抽 | |
香叶 | |
黄豆酱 | |
海鲜酱 | |
耗油 |
1.牛肉3斤洗净切块待用
2.锅入水牛肉焯水洗净血水
3.葱切段!姜切片!料包(干辣椒切段!准备八角!花椒!桂皮!香叶!陈皮!小茴香)
4.海天耗油!豆瓣酱
5.料酒!海鲜酱
6.老抽
7.盐!味精!鸡精
8.牛肉放入高压锅!加水漫过牛肉!加入葱姜!料包
9.高压锅烧开水!加耗油!豆瓣酱!料酒!海鲜酱!盐味精!鸡精!老抽!盖盖煮半小时左右!根据牛肉块大小亮时间!不要太大不好入味!
10.煮好后放气!尝尝味道!看看颜色深浅!水多少!根据自己口味在调整一下。盖上盖在煮15分钟左右即可出锅