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双浇头金针菇
健康功效
金针菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
双浇头金针菇的做法
![双浇头金针菇的做法图解1]()
1.金针菇 洗净 撕开
![双浇头金针菇的做法图解2]()
2.开水焯下 控干水
![双浇头金针菇的做法图解3]()
3.蒜姜切末 朝天椒 葱切圈
![双浇头金针菇的做法图解4]()
4.锅里放油 烧七成热 放入图三 盐 鸡精 炒香 浇在焯好水的金针菇上
![双浇头金针菇的做法图解5]()
5.碗里放蚝油 醋 老抽 香油 糖 拌匀
![双浇头金针菇的做法图解6]()
6.把图五的料汁再次浇在金针菇上即可
双浇头金针菇的家常做法
（全部）
金针菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
朝天椒 | |
盐 | 鸡精 |
老抽 | |
1.金针菇 洗净 撕开
2.开水焯下 控干水
3.蒜姜切末 朝天椒 葱切圈
4.锅里放油 烧七成热 放入图三 盐 鸡精 炒香 浇在焯好水的金针菇上
5.碗里放蚝油 醋 老抽 香油 糖 拌匀
6.把图五的料汁再次浇在金针菇上即可
