拍青瓜

拍青瓜
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作者:畫柒

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

青瓜 2条
红辣椒 1个
耗油 1勺
少许

拍青瓜的做法

  • 拍青瓜的做法图解1

    1.准备两新鲜的青瓜,能保证成品的脆爽

  • 拍青瓜的做法图解2

    2.用刀板把青瓜拍碎,头不要,装盘备用

  • 拍青瓜的做法图解3

    3.把红辣椒和蒜头剁碎,加入准备好的香油、耗油、盐、酱油,拌均匀。放在电磁炉上煮开备用

  • 拍青瓜的做法图解4

    4.用一个容器把拍好的青瓜和弄好的酱汁倒进去,搅拌均匀装盘即可

  • 拍青瓜的做法图解5

    5.装好盘

  • 拍青瓜的做法图解6

    6.把装好的盘的青瓜用保鲜袋密封好放入保鲜室两小时后即可食用。

小贴士

做的哪里不好请亲们多指教指教,谢谢!

本菜谱由畫柒上传

拍青瓜的家常做法

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