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西红柿木耳瘦肉汤面
健康功效
西红柿:消食积
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
西红柿木耳瘦肉汤面的做法
![西红柿木耳瘦肉汤面的做法图解1]()
1.准备食材如图
![西红柿木耳瘦肉汤面的做法图解2]()
2.切丁
![西红柿木耳瘦肉汤面的做法图解3]()
3.油开后，放瘦肉翻炒一两分钟，放入木耳翻炒，再放西红柿，加盐，鸡精，酱油，蚝油，翻炒一两分钟
![西红柿木耳瘦肉汤面的做法图解4]()
4.效果如图
![西红柿木耳瘦肉汤面的做法图解5]()
5.水开后放入面条，半熟捞起过水
![西红柿木耳瘦肉汤面的做法图解6]()
6.水开后，放青菜，再放入面条
![西红柿木耳瘦肉汤面的做法图解7]()
7.将面条盛碗，将炒好的瘦肉西红柿木耳放入面条中搅拌即可
西红柿木耳瘦肉汤面的家常做法
（全部）
西红柿:消食积
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材如图
2.切丁
3.油开后，放瘦肉翻炒一两分钟，放入木耳翻炒，再放西红柿，加盐，鸡精，酱油，蚝油，翻炒一两分钟
4.效果如图
5.水开后放入面条，半熟捞起过水
6.水开后，放青菜，再放入面条
7.将面条盛碗，将炒好的瘦肉西红柿木耳放入面条中搅拌即可
