土豆:和胃 玉米:低蛋白质 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.牛肉洗净切小块备用
2.土豆切滚刀块!玉米切小段!胡萝卜切滚刀块待用
3.大葱切段!姜切片待用
4.准备好八角麻椒香叶桂皮等待用
5. 高压锅入水加入牛肉块!放料酒八角花椒香叶桂皮小茴香开火上气炖二十分钟左右!以牛肉老嫩安排时间!
6.高压锅开锅放气放入土豆玉米胡萝卜加盐味精少许生抽调味继续盖盖上气炖4--6分钟,即可出锅!
7.出锅开饭啦!
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