炒三鲜

炒三鲜
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作者:湛霞殿下2

健康功效

玉米:祛湿
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

炒三鲜的做法

  • 炒三鲜的做法图解1

    1.玉米去芯,黄瓜,胡萝卜,青椒分别切成小段备用

  • 炒三鲜的做法图解2

    2.锅升温,放入适量的花生油,油开后,先放入玉米,其次是胡萝卜,最后放入黄瓜和青椒翻炒。

  • 炒三鲜的做法图解3

    3.起锅前,放入适量盐和味精就好。

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炒三鲜的家常做法

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