苹果:养胃
1.准备好苹果,柠檬
2.苹果去皮切块
3.加入白糖淹制2个小时
4.淹制2个小时后的苹果
5.把淹制好的苹果放入料理搅碎成泥
6.把搅碎的苹果泥放入无水无油的锅中
7.用小火熬煮至水分收干,记住要经常搅拌免得粘锅
8.大约40分钟左右,水份收干了,把柠檬切开去掉籽,挤入柠檬汁
9.在煮10分钟收汁成功后,就可以出锅了
10.做好的果酱,装入无水无油的瓶子密封起来
每次食用,记得用干净无水无油的餐具取出就可以了,简单方便吧,开封过的果酱冷臧保存可以放3个月左右,开封食用的果酱最好在半个日内吃完,果酱最好吃的是开封食用7天内。