鲫鱼:和胃 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 香菜:护齿、低蛋白质
1.鲫鱼洗净顺刀从背部斜刀切小口,装盘备用。
2.葱、香菜切段,姜切片,蒜切丁。
3.油锅烧至七成热,放入鲫鱼炸酥,捞出备用。
4.锅下油,放入大料、花椒、葱、姜、蒜爆香.
5.再加入料酒和清水、老抽、白糖、盐、味精、胡椒粉、米醋、鸡粉大火烧开。
6.将炸好的鲫鱼放入锅中,盖盖儿中火焖25分钟。
7.出锅装盘撒上香菜,一道色香味俱全、香甜可口的焖酥鱼就展现在大家面前了。
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