香蕉:活血化瘀 鸡蛋:养血
1.鸡蛋打散
2.面包糠倒入盘子里备用
3.香蕉切段
4.香蕉裹上蛋液
5.再裹上面包糠
6.锅中的油烧至七成热时下入香蕉中炸一分钟左右捞出放吸油纸上吸油
香蕉炸的时候要翻个面,防止炸糊可直接吃也可以粘炼乳或沙拉酱吃。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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