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  • 用料:

  • 丝瓜  3条
  • 蚬肉  半斤
  • 料酒  2勺子
  • 生抽  2勺子
  • 姜丝  少许
  •  1勺
  • 花生油  适量

小贴士:

蚬肉一定要有耐心的洗多几次。丝瓜炒的过程中会出水,所以不用加水。

做法:

  • 1. 准丝瓜,蚬肉放入青水盆里,拿个饭勺不停的搅这样比较容易洗出沙来。我一共洗了十几次才洗干净
  • 2. 丝瓜削皮切凌型状,蚬肉洗干净沥干水
  • 3. 姜洗干净切丝,锅预热入花生油,油温热后放入姜丝爆香
  • 4. 再倒入蚬肉炒至水干,加入2勺料酒,2勺生抽炒1两分钟即可,盛出
  • 5. 锅里再次入油,倒入丝瓜炒至变软
  • 6. 倒入蚬肉一起炒1两分钟
  • 7. 最后加入盐炒熟即可