爆炒花蛤
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
爆炒花蛤的做法
1.将花蛤用清水简单清洗后,放入已经煮沸的水中,待水再次煮沸,可见花蛤都已经开口,即可捞出,再用清水清洗干净,放置一旁控干
2.把干辣椒、葱、姜,蒜切好;用小碗将半碗水,加入酱油、生粉、盐,打芡搅拌后,作为酱料,放置一旁备用
3.热油锅,将控干的花蛤倒入,大火爆炒两分钟,倒入切好的干辣椒、姜、蒜,再加入一匙阳江豆鼓,再炒两分钟,待其出味
4.倒入先前调配好的酱料,降至中火慢炒1分钟,出锅,撒上葱花即可