炸茄盒

炸茄盒
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健康功效

茄子:活血
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪瘦肉 一小块
少许
鸡粉 少许
椒盐 少许
葱姜蒜 少许

炸茄盒的做法

  • 炸茄盒的做法图解1

    1.准备好食材,先把猪瘦肉剁成肉馅

  • 炸茄盒的做法图解2

    2.接着把葱姜蒜切成沫,放入肉馅里,同时,打入一颗鸡蛋的蛋清并顺时针把肉馅拌匀,搅上劲,这样的肉馅吃起来美美哒,尤其是纯肉肉的

  • 炸茄盒的做法图解3

    3.今天我又特别加入了火腿粒(大家可根据自己喜好添加,也可加入自己喜欢的食材),在放入少许盐,鸡粉,酱油拌匀备用

  • 炸茄盒的做法图解4

    4.接着开始准备茄子,洗净备用(我个人认为不削皮更好,茄皮中含丰富的B族维生素和维生素C,但要洗净皮,以防有农药残留)

  • 炸茄盒的做法图解5

    5.将茄子去头,切成如图所示的,就是中间不切通,留有缝隙

  • 炸茄盒的做法图解6

    6.将肉馅均匀塞入缝隙里摆好盘

  • 炸茄盒的做法图解7

    7.接着将面粉,淀粉,蛋清打成糊备用

  • 炸茄盒的做法图解8

    8.热好油锅,油温八成时,将茄盒裹上面糊依次放入油锅

  • 炸茄盒的做法图解9

    9.等到两面变成金黄色时,捞出装盘,撒上椒盐就可食用喽

小贴士

茄盒应当热的时候吃,才能吃出糯糯的滋味

本菜谱由我在等着你上传

炸茄盒的家常做法

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