胡萝卜娃娃菜

胡萝卜娃娃菜
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健康功效

胡萝卜:健脾
娃娃菜:清热
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

胡萝卜娃娃菜的做法

  • 胡萝卜娃娃菜的做法图解1

    1.娃娃菜切掉根部,用淡盐水浸泡二十分钟。去除残留的农药。

  • 胡萝卜娃娃菜的做法图解2

    2.胡萝卜切掉头尾,去皮。洗净,切圆薄片。

  • 胡萝卜娃娃菜的做法图解3

    3.葱摘掉头和未端的黄叶子,洗净,切成葱花。

  • 胡萝卜娃娃菜的做法图解4

    4.盐水浸泡过的娃娃菜用清水洗多两遍,沥干水份。切掉梗未端的芥蒂。再斜切薄片。

  • 胡萝卜娃娃菜的做法图解5

    5.锅热,倒适量花生油。油热,放胡萝卜进去翻炒片刻。(觉得干可以加少许水一起炒)

  • 胡萝卜娃娃菜的做法图解6

    6.放娃娃菜进去,翻炒一到两分钟。

  • 胡萝卜娃娃菜的做法图解7

    7.放葱花,适量盐,少许酱油。翻炒圴匀,即可关火。

  • 胡萝卜娃娃菜的做法图解8

    8.成品图如下。

本菜谱由浪漫的小约定上传

胡萝卜娃娃菜的家常做法

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