紫菜:利咽
鸡蛋:养血
1.起锅加清水,里面投放适量撕碎的紫菜,烧开;
2.等水开期间把一个鸡蛋磕在碗里,充分打散,表面有细腻丰富泡沫产生就可以了;
3.2茶匙玉米淀粉加适量清水,调成水淀粉;
4.葱蒜切碎;
5.水开后,淋入水淀粉勾芡;
6.调小火,一手持装鸡蛋液的碗,倾斜,使里面蛋液成细流进入锅里,另一只手持筷子打圈搅拌,蛋液就会散开,成细碎的蛋花,直到蛋液全部淋入锅里;
7.放入葱蒜末,最后调入盐、十三香,淋几滴香油即可出锅。
紫菜蛋花汤,快手汤菜,佐餐佳品,关键在于勾芡和打蛋花。也可以根据自己喜好和手头食材灵活安排,加一点儿虾皮,撒一些香菜末等,都很美味。