酱油:活血化瘀 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.加适量的水,放入排粉和虾仁;顺便洗菜
2.水开后,加入油,放入菜心
3.把粉、菜心、虾仁捞出来,加入调味料,搅拌均匀
4.大概整理下摆盘,加入肉松即可
1.粉随冷水放,这样可以更节省时间,水的量不用很多;2.加油可以让菜心色泽青翠;3.鱼露加少许可以提鲜,没有可不加;4.加了辣椒酱,颜色会更丰富,口感会更有层次,不喜欢可以不加
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