土豆:和胃 鸡肉:保护神经系统 洋葱:理气
1.鸡肉切块,把血水洗净
2.土豆切块
3.洋葱切块
4.热油,炒鸡肉,变色后放咖喱块
5.咖喱融化,把土豆放入,加水,没过土豆和鸡肉
6.大概15分钟,鸡肉和土豆熟透,把洋葱放锅里稍炒几下
7.出锅
最后放盐,根据自己口味酌量
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