黄瓜:低蛋白质 豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.黄瓜去皮
2.切片
3.肉
4.切出来的肉
5.把锅烧热?放油
6.放花椒姜蒜
7.在加干辣椒
8.加肉炒?在加豆瓣酱,等肉熟了加黄瓜?炒最后放辣椒味精就熟了
黄瓜肉丝
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