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番茄鸡蛋炒方便面
健康功效
鸡蛋:养血
生菜:低蛋白质
番茄鸡蛋炒方便面的做法
![番茄鸡蛋炒方便面的做法图解1]()
1.准备所有食材，生菜番茄洗净备用
![番茄鸡蛋炒方便面的做法图解2]()
2.番茄切小块，生菜切段
![番茄鸡蛋炒方便面的做法图解3]()
3.锅中加水烧开后，放入面块煮一分钟，煮散开就捞出备用
![番茄鸡蛋炒方便面的做法图解4]()
4.炒锅放油，油热先放入鸡蛋炒好成出备用
![番茄鸡蛋炒方便面的做法图解5]()
5.放入蒜末炒出蒜香，再放入番茄翻炒出汁
![番茄鸡蛋炒方便面的做法图解6]()
6.加入鸡蛋，用锅铲把鸡蛋铲小块，搅拌均匀
![番茄鸡蛋炒方便面的做法图解7]()
7.加入面，生菜翻炒，加入盐搅拌均匀即可
![番茄鸡蛋炒方便面的做法图解8]()
8.装盘开吃
小贴士
1.煮面时，面散开就立即捞出，煮太久炒出来就会短短的
2.炒番茄时，火要小，煮出汤汁，太大火就会把汤汁烧干
番茄鸡蛋炒方便面的家常做法
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