西红杮烧腐竹

西红杮烧腐竹
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健康功效

腐竹:补血、护齿、保护骨骼
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

西红杮烧腐竹的做法

  • 西红杮烧腐竹的做法图解1

    1.如图,备齐食材。

  • 西红杮烧腐竹的做法图解2

    2.腐竹用冷水浸泡半小时以上。

  • 西红杮烧腐竹的做法图解3

    3.葱摘掉头和未端的黄叶子,洗净,切成葱花。

  • 西红杮烧腐竹的做法图解4

    4.西红杮用清水洗净,去芥蒂,切片。

  • 西红杮烧腐竹的做法图解5

    5.泡软的腐竹用清水洗两遍,沥干水份。

  • 西红杮烧腐竹的做法图解6

    6.锅热,倒适量花生油。油五成热,放西红杮进去翻炒出汤汁。

  • 西红杮烧腐竹的做法图解7

    7.放腐竹进去翻炒半分钟。

  • 西红杮烧腐竹的做法图解8

    8.放葱花,适量盐。翻炒圴匀,即可关火。

  • 西红杮烧腐竹的做法图解9

    9.成品图如下。

本菜谱由浪漫的小约定上传

西红杮烧腐竹的家常做法

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