无花果:清热
1.所有的材料,猪扇骨洗净沥干水份。
2.药材用清水浸泡5分钟左右,清洗干净。
3.所有的材料码好放在炖盅里。
4.加入适量的清水,盖上盖子。
5.电炖锅里面加入适量的清水,放入炖盅,盖上炖两个小时。
6.食用时加入调料,非常适合秋季干燥咳嗽的一款汤水,非常的滋润,滋阴养肺,化痰止咳。
建议选择比较少油脂高胶原蛋白的猪扇骨。
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