鲜虾腐竹卷

鲜虾腐竹卷
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作者:章辣辣

健康功效

腐竹:补血、护齿、保护骨骼
木耳:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜:清热解毒

鲜虾腐竹卷的做法

  • 鲜虾腐竹卷的做法图解1

    1.山泉水腐竹用温水泡软洗净待用

  • 鲜虾腐竹卷的做法图解2

    2.准备食材

  • 鲜虾腐竹卷的做法图解3

    3.虾肉去壳,留六只虾待用,其他的剁成泥。

  • 鲜虾腐竹卷的做法图解4

    4.胡萝卜切丁,木耳切丝,芹菜切丁,所有材料加一勺盐,搅拌均匀。

  • 鲜虾腐竹卷的做法图解5

    5.腐竹展开,铺上搅拌好的肉馅,左右先卷进去,再从上到下卷成卷。

  • 鲜虾腐竹卷的做法图解6

    6.摆盘

  • 鲜虾腐竹卷的做法图解7

    7.摆上鲜虾和胡萝卜丁蒸10-15分钟。

  • 鲜虾腐竹卷的做法图解8

    8.爆香蒜头,加入芹菜丁和豆豉,酱油,水淀粉勾芡,做成酱汁林在腐竹卷上。

小贴士

豆豉和腐竹都是豆类食品,香味呼应,很香哦。

本菜谱由章辣辣上传

鲜虾腐竹卷的家常做法

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