红枣:安神 鸡蛋:润燥
1.准备红枣
2.四个鸡蛋
3.把红枣,鸡蛋洗干净加入适量水,大火煲开转小火煲30分钟把鸡蛋取出来拔掉壳。
4.把鸡蛋拿出泡冷水中剥掉壳
5.再把鸡蛋放进去,冰片糖也放进去。再煲半个钟就好了。
6.煲好的糖水,随喝随装
如果放红糖效果会更好,我是因为家里红糖用完了没买到。
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