蒜香烧茄子

蒜香烧茄子
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作者:Queen1990

健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

红辣椒或尖椒 适量,
蒜瓣 适量大概4个左右
生抽
老抽
油 盐

蒜香烧茄子的做法

  • 蒜香烧茄子的做法图解1

    1.茄子洗好,切细长条!先洗后切,这样菜的营养不会流失

  • 蒜香烧茄子的做法图解2

    2.尖椒和蒜瓣切碎,备好!

  • 蒜香烧茄子的做法图解3

    3.热锅凉油,油热了再放茄子,然后翻炒,直到茄子变软,盛出

  • 蒜香烧茄子的做法图解4

    4.再放油,油热放蒜和红椒!翻炒几下!放小半碗水,放生抽老抽和盐!水倒进去一会就开了,放茄子,炒到变色,软软的,就好喽!出锅!都不用勾芡了

小贴士

我家从不吃味精!鸡精,在家吃不就为了健康卫生嘛!而且也好吃呢

本菜谱由Queen1990上传

蒜香烧茄子的家常做法

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