鸡蛋:养血
1.打三个鸡蛋,分三次放细砂糖,充分打发
2.当牛奶
3.盐,泡打粉,低粉一起过筛
4.一个方向搅拌
5.用勺子下按并像侧面按,一会面疙瘩就没了
6.直到鸡蛋糊糊里没有一点面疙瘩,静置10分钟
7.在静置期间,炒豆沙(可以放点椰蓉),热锅
8.鸡蛋糊糊放入锅里,不放油,底下熟了。铲子很轻松就铲掉了(注意看糊糊上的小洞洞)
9.完成
是蒙牛纯牛奶豆沙里最好有红豆
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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