红萝卜:活血化瘀 荷兰豆:利水 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好食材,红萝卜切丝备用,荷兰豆切丝备用,辣椒切丝备用
2.锅里倒入适量的油,煎一个鸡蛋,盛出备用
3.锅热下油,放入红萝卜翻炒
4.放入荷兰豆,翻炒
5.放入红辣酱,翻炒
6.放入水面
7.倒入适量的清水,加调料,盐和生抽,盖锅盖煮一会儿
8.出锅前放少许鸡精,即可
家里的剩饭,在也不担心浪费了,冰箱有什么就用什么,好吃,简单,菜可以随机应变
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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