三色杂炒

三色杂炒
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作者:momo沫沫

健康功效

鸡蛋:养血
玉米:祛湿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

三色杂炒的做法

  • 三色杂炒的做法图解1

    1.准备好食材

  • 三色杂炒的做法图解2

    2.蛋搅匀、玉米剥粒、火腿肠切片。

  • 三色杂炒的做法图解3

    3.起油锅将鸡蛋炒熟装盘备用

  • 三色杂炒的做法图解4

    4.加少许盐爆炒玉米粒

  • 三色杂炒的做法图解5

    5.另起油锅将火腿肠炒熟、再把蛋和玉米粒倒下去一起炒。三分钟内熄火。

  • 三色杂炒的做法图解6

    6.装盘食用

小贴士

这道三色杂炒食材及做法简单、且不添加任何佐料(基本除外)。比较适合家里有小朋友的家庭食用。

本菜谱由momo沫沫上传

三色杂炒的家常做法

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