糯米鸡腿卷

糯米鸡腿卷
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作者:塑料壳

健康功效

干香菇:化痰
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
火腿:开胃

糯米鸡腿卷的做法

  • 糯米鸡腿卷的做法图解1

    1.稍大的鸡腿 取下带皮的鸡腿肉 尽量取的完整些 用刀轻轻拍拍鸡肉让其平整均匀 可以轻轻划几刀让其薄一些

  • 糯米鸡腿卷的做法图解2

    2.烧烤酱两勺 生抽一勺 耗油一勺 白糖一勺 料酒一勺 兑成腌料

  • 糯米鸡腿卷的做法图解3

    3.鸡腿肉腌在酱汁里 上面撒上蒜末 腌制一两小时

  • 糯米鸡腿卷的做法图解4

    4.材料都切成小丁

  • 糯米鸡腿卷的做法图解5

    5.糯米冷水浸泡2小时

  • 糯米鸡腿卷的做法图解6

    6.热锅倒油倒入葱末爆香

  • 糯米鸡腿卷的做法图解7

    7.倒入胡萝卜,香菇末翻炒片刻

  • 糯米鸡腿卷的做法图解8

    8.倒入榨菜 火腿丁翻炒片刻

  • 糯米鸡腿卷的做法图解9

    9.加入糯米翻炒,加入水翻炒两三分钟,加入少许盐

  • 糯米鸡腿卷的做法图解10

    10.炒过的米倒入电饭煲 倒水 大约刚刚没过米即可 煮熟 不需要煮很久 炒过的已经快熟了

  • 糯米鸡腿卷的做法图解11

    11.腌制好的鸡腿肉取出 沥干酱汁 带皮的一面朝下 上面铺上薄薄一层糯米饭压实

  • 糯米鸡腿卷的做法图解12

    12.紧紧卷起用棉线绑紧

  • 糯米鸡腿卷的做法图解13

    13.用锡纸包住 进预热好的烤箱 200度上下火中层 烤15分钟后取出打开锡纸涂上一层腌料 不用包锡纸继续烤15-20分钟 上色表皮焦香即可 如果用的鸡腿较大可以适当延长烤制时间 我用的比较小

  • 糯米鸡腿卷的做法图解14

    14.烤好的鸡肉卷,拆掉棉线切段上桌即可

小贴士

尽量选大鸡腿片下来的肉是正方形的比较好包糯米 我用的比较小片下来的肉的长方形的不是很好包 糯米饭用的很少 一次不要做很多 剩余的当饭吃也很不错哦

本菜谱由塑料壳上传

糯米鸡腿卷的家常做法

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