1.把秋葵毛洗干净
2.把头跟尾切掉
3.开水滚了,就倒秋葵煮1分.30到2分钟/看个人口感!
4.倒香油上去,或用酱 ✧(≖ ◡酱油芥辣/酱油)沾着吃!
简单方便易做,每天吃点秋葵营养餐,开水一开,下秋葵,烫只要一分30到2分钟,然后下香油。如觉得淡的话可以放点盐或酱油/酱油加芥辣
秋叶黄 栗子香
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香椿 | 嫩芽味美郁椿香
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养生豆腐宴 色香味俱全
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香滑Q弹的米粉
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素菜都这么下饭,没有肉也能满口香
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