豆角炒肉

豆角炒肉
14878浏览 / 17收藏

健康功效

豆角:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉或五花肉 适量
适量
葱姜蒜 适量
鸡精 适量

豆角炒肉的做法

  • 豆角炒肉的做法图解1

    1.豆角切丝~瘦肉切片~葱姜蒜切沫 备用

  • 豆角炒肉的做法图解2

    2.瘦肉用淀粉抓一下~豆角在开水里煮两三分钟 放凉水里冰一下

  • 豆角炒肉的做法图解3

    3.起锅 放底油 烧热 放入肉片 炒到发白 放入葱姜蒜沫 放入豆角丝

  • 豆角炒肉的做法图解4

    4.翻炒 放少量酱油 翻炒

  • 豆角炒肉的做法图解5

    5.放一点点水 炒熟 放入盐 鸡精 翻炒 勾芡 即可装盘

本菜谱由陌上柔桑月上传

豆角炒肉的家常做法

全部
回到顶部