牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 洋葱:杀虫 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.洋葱切碎
2.胡萝卜叉成丝 用油炒一下 这样有营养 晾凉备用
3.牛肉馅放葱姜茉 酱油 胡椒粉 料酒搅拌均匀
4.把胡萝卜 洋葱放进去一起拌匀 放一个生鸡蛋 放盐 蚝油适量
5.面 用热水和面 醒一个多小时
6.用包包子的方法 包好把带褶子的一面朝下按成饼
7.锅里放少许油 煎至两面金黄 就可以了
8.皮薄馅大
营养美味 有菜有肉
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