草鱼:平肝熄风、和胃、温中
1.将草鱼洗净切掉鱼头斩去鱼尾,然后将鱼的中骨片开,去除胸刺。
2.将鱼肉斜刀片成片,两片合一起,不要斩开;
3.然后把片好的鱼片竖刀切成条,不要切断;保留整个鱼片,每个鱼片切成条。
4.放入盘中,加盐抓匀。
5.将鱼片放入淀粉中裹匀。
6.锅下油大火烧至七成热,将鱼片放入锅中炸熟捞出控油,另外将鱼头和鱼尾也炸熟。
7.用锅中的热油汆一下炸好的鱼片,摆入盘中。
8.锅中下油大火烧热,放入番茄酱炒香,然后加白糖、白醋和少许清水,再用水淀粉勾芡。
9.淋在炸好的鱼上,即可食用。
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