豆角:低蛋白质
1.豆角摘掉头 洗净
2.切成两厘米左右的段
3.尖椒切圈
4.锅里放油 烧至七成热 放入花椒 葱姜 干辣椒 蒜 炒香
5.放入豆角 尖椒 放入老抽 糖 翻炒至豆角变色
6.放入盐和鸡精 翻炒均匀即可
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