鸡蛋:护眼明目
红糖:健脾
白糖:低蛋白质
1.分别取3只干净的小碗,每个小碗打入一个鸡蛋,然后第一只碗里放入3小勺白糖。第二只碗里放入一小勺白糖,两小勺红糖,第三只碗里放入和第二只碗相同量的白糖和红糖,再放入切碎的葡萄干
2.进行搅拌,红糖和白糖更好的融化
3.接着往碗里注入比鸡蛋液高3厘米的凉白开,在进行搅拌,(注:可以看到鸡蛋液的颜色变淡)
4.最后一步放入锅里蒸7分钟,(注:先是大火把锅里的水迅速煮沸3分钟后.接着用小火煮4分钟,最后关火,闷几分钟即可)
这款蛋羹因为葡萄干的重量缘故会沉到碗底。还有哦,红糖放多啦,液面会有一层糖色的浮末,要是单单用白糖,就很少有浮末,外观更好看,却总感觉少啦什么,但是我认为红糖和白糖结合,做出来的蛋羹甜而不腻哦。最后烧好啦,还要闷几分钟,效果更佳哦